SENHORITA MI

Essa receita é uma delicia ,super simples de fazer e o melhor de tudo ,poucas calorias Ingredientes Bananas Manteiga de Amendoim Chocolate Amargo Modo De Preparo: Descasque as Bananas, a quantidade depende da sua fome,  Leve ao congelador por cerca de 1 hora Retire do congelador e corte as bananas em rodelas Recheie com a Manteiga de Amendoim. Leve novamente ao congelador por...

A queridinha do mundo Fitness , a Manteiga de amendoim fornece muita energia .Rica em proteínas e gordura insaturada(gordura boa) auxilia na diminuição do colesterol pois o  amendoim sozinho não contém colesterol e ainda ajuda a diminuir o colesterol ruim no corpo.Mas mesmo tendo tantos benefícios é preciso saber como consumir.O segredo é consumir a manteiga de amendoim nos pré treinos ou café...

Quando alguém fica me encarando ,Eu Assumo que eles estão escrevendo notas... Sobre Como ser Fabulosa. ...

 Amei esse tom do cinza para o Preto !!!!  Amei esse tom do cinza para o Preto !!!! ...

Todo mundo sonha em fazer da sua casa um lugar único,alguns investem em piscinas ou designs sustentáveis outros preferem investir em ideias nada convencionais,Se liga só: Cinema no seu Quintal Uma Luminária que deixa sua casa com sombras de Floresta Um Lual em Pleno Quintal  Uma Lareira em Forma de Mesa Cama Aquário   Mesa de Jantar Balanço Mesa de Jantar que vira...

Que Poder !!!! ...

Bom dia ,Bom dia. Hoje comecei o dia com tudo, o dia  começou ensolarado,ótimo para aquela caminhada matinal na Beira Mar.  E nada melhor após uma caminhada do que um Smoothie, ( Vitamina Metida a besta) para começar o dia. Separei Três Receitas super lights,deliciosas e Nutritivas Smothie de Morango e Banana  Essa é a minha preferida após o treino na academia é...

Super Diva!!!! ...

...

...

...

Hello Hello!!! A dica light e saborosa do dia são as uvas glitter,são fáceis de fazer e incrivelmente deliciosas,ótima opção de lanche : Você vai precisar de : Uvas Pó para Preparo de Gelatina (sabor da sua preferência) Preparo: Lave as uvas com água mineral e escorra não deixe secar totalmente,pois as uvas precisam estar molhadas para a gelatina grudar. Despeje o pó...

Você vai precisar de : Elástico Alfinetes para Fraldas Miçangas Paciência Comece preparando os Alfinetes,abra-os e coloque as miçangas e feche. Meça o elástico em duas voltas e corte,passe os alfinetes pelo elástico e amarre. Você pode variar as cores da pulseira,trocando os alfinetes por outros. Gostaram ??? Inspirem se!!! ...

...

Oi gente ,hoje separei uma dica bem legal,saudável e fácil de fazer.E  além de tudo ,super baratinho!! Eu acho que vocês já reparam nos supermercados o custo de um saquinho de chips de maçã.Vem bem pouquinho e custam uma fortuna,então vagabundeando  pela internet eu encontrei a receita e decidi dividir com vocês,o modo de preparo é super simples ,só é preciso paciência pois...

Não é incrível ??? Amei !!! ...