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Os Benefícios do Jazz para o Seu Corpo

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Não só o jazz ,como todos os tipos de dança trazem um benefício enorme para o nosso corpo e mente. O jazz te ajuda a emagrecer, e quem não ama perder uns quilinhos extras? É possível perder 450 calorias em uma hora de aula, além de emagrecer, o jazz modela o corpo,aumenta a resistência.Fora tudo isso, seu corpo ganha agilidade,rapidez,ritmo e melhora do...

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