Verão chegando, calor,praia e  biquíni são as primeiras coisas que vem na mente de muitas pessoas.E é ai que as preocupações com o corpo se intensificam ,pessoas correndo loucamente para as academias em busca de um corpo perfeito ou simplesmente para manter a forma.Além dos exercícios físicos, que são fundamentais para manter o corpo e a mente saudáveis, a alimentação também é muito importante.
A dica de hoje é um suco que auxilia no emagrecimento,conheci a receita através de uma amiga e posso garantir que além de saboroso ,o suco te ajudará a manter o metabolismo acelerado e a queimar calorias pois nele temos um grande aliado,O gengibre que é um alimento termogênico.Vamos a Receita:

2 fatias de melão
Suco de 1/2 limão
4 fatias finas de Gengibre
1/2 colher de sopa de Semente de Melão
2 colheres de sopa de Uvas passas brancas
1/2 copo de água gelada


Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.

Aproveitem a Dica !


Beijos.